Sarımsak suyundaki besleyici öğeler bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyonları engeller ve kötü kolesterolden korur.
Kilo vermek isteyenler için sarımsak suyu kürü zayıflatıcı özelliğiyle idealdir. İçerisindeki alisin maddesi sayesinde obeziteye karşı çok etkilidir ve zayıflamayı destekler.
NASIL YAPILIR
1 baş sarımsaktaki dişleri iyice ezin ve yıkayın. Sarımsak ezicinin içerisinde koyup iyice püre haline gelene kadar ezin. Temiz bir kasenin içine mercimek çorbasını süzgeçten geçirir gibi sarımsakların suyunu çıkarın. Bir kaç bardak temiz suyu da ekleyip karıştırın. İçerisine bir kaç damla limon ve şeker ekleyerek tüketebilirsiniz. Sarımsak suyunu direkt olarak içmek istemezseniz yemeğinize de karıştırarak tüketebilirsiniz.
Sağlık Haberleri
Dubai Çikolatasının Aşırı Tüketimi Sağlık Riskleri Oluşturabilir
Çukurca Devlet Hastanesi'nde Afet Tatbikatı Gerçekleştirildi
Uzmanlardan riskli gebeliği olan anne adaylarına uyarı
Hapşırma nöbeti geçiren kadın Ankara'ya sevk edildi
Hakkari Devlet Hastanesinde kemoterapi ünitesi açıldı